tháng tư 2016

“Những ngày đầu mới sống chung thì hầu như ngày nào cũng làm chuyện đó, có hôm làm 2 đến 3 lần”…
Trong góc căn phòng nóng bức, tối om là một thân người mệt mỏi, lờ đờ và hốc hác đang nằm vắt lên đống chăn lộn xộn. Trang đang ốm. Cô cố nhổm dậy, uống hớp nước và ăn thìa cháo hành tía tô vừa mua về rồi từ từ kể chuyện… sống thật.

Nhiều lúc tôi thương vợ đang mang bầu không để đâu cho hết. Nhưng có những lúc tôi chán nản toàn tập luôn. Người gì mà ghê gớm, đỏng đảnh, sáng nắng chiều mưa.

Thật sự chẳng bao giờ tôi nghĩ đàn ông đàn ang mà lại vào đây tâm sự như này. Nhưng mà tôi không thể chịu được người vợ đang mang bầu hâm hâm dở dở của tôi nữa.

Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài ra, lá lốt còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh. Bạn có thể dùng lá lốt tươi, phơi hay sấy khô.
Lương y Nguyễn Công Đức cho biết, theo kết quả nghiên cứu hiện đại, lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt. Trong y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, có công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống) và chỉ thống (giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng đau nhức xương khớp khi trời lạnh,chứng ra nhiều mồ hôi ở tay chân, mụn nhọt lâu liền miệng…
3 loại bệnh chỉ cần dùng lá lốt là chữa khỏi

ôi chia sẻ những kinh nghiệm thực tế của mình ở đây, mong đóng góp thêm cho các chị em một phương pháp tốt để giữ chồng và bảo vệ “cô bé” của mình. Hi vọng chị em nào ở hoàn cảnh như tôi có thể áp dụng và thay đổi mùi cho “cô bé”.


Tôi là người đàn bà thuộc mẫu “chằn ăn trăn quấn”. Ngày yêu nhau, tôi làm anh mê mệt. Anh hét lên mỗi lần “rúc rích” cùng tôi. Ngày cưới tôi, anh bảo, có lẽ cả đời này anh không bao giờ dám ngủ ở nơi nào ngoài chiếc giường chung của hai vợ chồng, vì anh yêu tôi quá, vì anh mê tôi quá, vì anh... thèm tôi quá!
Một năm đầu chúng tôi kế hoạch, chưa sinh con vội. Vợ chồng son rỗi, thu nhập khá, chúng tôi cứ hễ có dịp là đưa nhau đi chơi, đến cùng trời cuối đất, thử đủ chiêu trò phòng the. Có lẽ chuyện đó của vợ chồng tôi, không nên gọi là “nóng” mà phải gọi là “sôi sùng sục”. Cứ hễ chồng tôi ra khỏi nhà là tôi gửi ảnh khỏa thân cho chồng. Lần nào cũng đi kèm chú thích: “Đây không phải ảnh nóng! Đây là nước sôi”.

Có hôm, đang ở công ty, nhận được tin nhắn của tôi, anh không chịu nổi, lao đến văn phòng tôi, bịa ra lý do rồi hốt hoảng hét to cho cả công ty nghe thấy: “Em ơi về ngay, mẹ bảo về có việc, bác ốm nặng rồi”. Sếp tôi vừa kịp gật đầu cho tôi nghỉ việc thì chồng lôi tôi xềnh xệch lên ôtô, lao xe vội vàng ra ngay một khách sạn gần công ty, vì... “ai bảo em gửi hình cho anh, em muốn anh chết vì thèm à”...
Kinh nghiệm khắc phục mùi khó chịu nơi vùng kín
Cứ thế, một năm đầu trôi qua, bố mẹ họ hàng hai bên đều sốt ruột vì chúng tôi mãi chẳng có con. Nhất là vấn đề thực phẩm bẩn bây giờ cứ bị bàn tán suốt, mẹ chồng tôi khóc hết cả nước mắt vì ngồi tưởng tượng ra là con dâu bị vô sinh. Cuối cùng, chồng tôi tặc lưỡi: “Thôi, đẻ đi em”. Thế là tôi đẻ.
Có gì khó khăn, tôi mắn như gà ấy chứ. Vừa “thả” ra vài bữa, mua que về thử đã hai vạch đỏ lừ. Mẹ chồng tôi suýt ngất vì sung sướng, còn chồng tôi mặt mũi “ngắn tũn” đi vì lo lắng: “Thế bây giờ có được... ấy nữa không em?”. Tôi nháy mắt, bảo chồng yên tâm, em chiều anh đến ngày đi đẻ thì thôi. Thậm chí trước khi đi đẻ còn cố thêm “cái” nữa cho em bé chui ra cho gọn lẹ. Chồng tôi sướng tít mắt, gật đầu lia lịa.
Thế mà từ khi em bé ra đời, đến nay nửa năm, chồng tôi cũng chỉ “qua loa lấy lệ” vài lần với vợ. Ban đầu, các chị em trên diễn đàn mà tôi hay tham gia bàn tán, các chị bảo tôi là có thể chồng tôi có bồ. Tôi ghen tuông lồng lộn, mắng mỏ tanh bành, lùng sục tất cả những gì có thể để tìm ra dấu vết. Nhưng không có gì, chồng tôi ngày nào cũng về sớm, chăm con, nâng niu như cục vàng, không thể là anh ấy có bồ. Thế thì vì sao?
Mãi rồi, chồng tôi mới nói là tại... vùng kín của tôi có mùi! Khổ thân tôi, chuyện này thì đúng tôi cũng không ngờ tới được. Tôi quyết tâm đi khám, chữa bệnh đến tận cùng xem sao. Nhưng bác sĩ khám kỹ, rồi bảo tôi chỉ có chút tạp khuẩn thôi, không bị viêm nặng đâu. Bác sĩ cẩn thận cho tôi đặt thuốc, kê đơn bổ sung... Đi khám lại, khẳng định chắc chắn là không viêm nhiễm gì. Thế nhưng, nói ra thì xấu hổ quá, tôi cũng thực sự đồng ý là... tôi nặng mùi hơn hồi trước rất nhiều!
Nhưng không bị viêm thì lý do lại có mùi cho được? Tôi đến tìm một bác sĩ khác và trình bày vấn đề, bác sĩ ấy cũng khám kỹ rồi cười, khuyên rằng đừng quá lo lắng, mùi sinh lý tự nhiên thôi, chứ soi khám rồi, chắc chắn tôi không hề bị viêm.
Kinh nghiệm khắc phục mùi khó chịu nơi vùng kín
Nhưng bác sĩ nói thế chứ chồng tôi vẫn nhất định khăng khăng là... không thích! Anh ấy bảo tôi không hấp dẫn như trước, không phải ở thân hình, cân nặng... mà chính bởi vùng kín ấy, nó không còn làm anh dễ chịu. Tôi stress hóa điên vì điều này.
Thật may, tôi đã hiểu ra vấn đề, nhờ tham khảo kỹ lưỡng hơn các thông tin trên mạng, trên báo chí và kinh nghiệm thực tế từ nhiều chị em khác. Đúng là khi viêm, vùng kín sẽ có mùi. Nhưng đôi khi những mùi khó chịu không hẳn đến từ chuyện viêm nhiễm đâu. Những loại thuốc của bác sĩ đúng là có tác dụng trị viêm nhưng để vùng kín thực sự hết mùi khó chịu và trở nên hấp dẫn thì cần một số mẹo nhỏ.
Bởi lẽ, những mùi khó chịu mà người chồng ngửi thấy khi quan hệ không hoàn toàn đến từ âm đạo. Nó có thể đến từ vùng da bẹn bị bí bách. Có thể đến từ mồ hôi trên lớp da non. Đến từ lớp dịch thấm ra bên ngoài âm đạo được lưu cữu lại và cả đám... “vi ô lông” nữa. Sâu xa nhất, nguyên nhân là từ thức ăn. Thức ăn làm cho mồ hôi mang tính axit mạnh. Mồ hôi thấm ra vùng bẹn, vùng da nhạy cảm quanh chỗ đó và được giữ lại bởi đám “vi ô lông”.
Lông là một bộ phận lưu trữ và phát tán mùi rất mạnh. Nếu đó là mùi sinh lý tự nhiên thì có tác dụng kích dục cho chồng. Nhưng khi nó bị mất cân bằng thì thứ mùi được phát tán bởi lông, quả là vô cùng khủng khiếp. Nên đã gây ra cảm giác rất khó chịu cho các ông chồng ngay cả khi vợ họ không hề viêm nhiễm.
Tôi sinh con, ngày nào cũng ăn cháo móng giò cho lợi sữa. Lợi sữa có nhiều cách nhưng các cụ thì cứ nhất nhất như thế nên tôi đành nghe theo. Chưa kể, cứ giữa buổi mẹ chồng tôi lại ép uống nước đường thật nóng và đặc nữa. Đường trong nước đường với mỡ trong móng giò làm cho mồ hôi của tôi đặc sệt, lớp dầu trong mồ hôi không dễ dàng được rửa trôi, lại là môi trường giúp phát sinh vi khuẩn. Vùng kín thì bí bách, mồ hôi thấm ra đã không khô thoáng được lại bị “lên men” bởi lớp quần áo bít bùng của mẹ sữa nữa, quả là chồng tôi nói rằng, anh bị “tra tấn” cũng không oan chút nào.
Hiểu ra vấn đề, tôi bắt đầu cuộc “cách mạng” cho mình. Đầu tiên là kiên quyết từ chối những bát cháo móng giò đặc quánh của mẹ chồng tôi. Tôi kích sữa bằng cách hút sữa thật đều, thật nhiều để sữa về cho con. Bà thấy tôi đủ sữa cho cháu bú nên không mắng mỏ, càu nhàu nữa. Tôi loại bỏ hoàn toàn món nước đường mà chỉ dùng sữa chua không đường.


Thêm nữa, tôi ăn hoa quả, hoàn toàn kiêng tỏi, hành và đặc biệt kiêng đường – sản phẩm chính gây ra hiện tượng axit cho dịch tiết. Thấy có vẻ chưa đủ thoải mái, tôi quyết định cạo bớt “vi ô lông” nơi vùng kín của mình. Tôi xông và ngâm vùng kín bằng thảo dược để khử thật sạch lớp axit trong mồ hôi của tôi còn lưu trên bề mặt da.
Sau vài tuần, tôi tự tin "mời mọc" chồng mình. Ban đầu, anh vẫn còn e ngại vì sợ “mùi ám ảnh” như lần trước. Nhưng thật may, sau chút chần chừ, anh lại lao vào tôi “như chưa hề có cuộc chia ly”...
Tôi chia sẻ những kinh nghiệm thực tế của mình ở đây, mong đóng góp thêm cho các chị em một phương pháp tốt để giữ chồng và bảo vệ “cô bé” của mình. Hi vọng chị em nào ở hoàn cảnh như tôi có thể áp dụng và thay đổi mùi cho “cô bé”.
Uyên Nhi
Ảnh: Sưu tầm

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Phụ nữ ! Vùng kín của chị em trong những ngày sắp đến chu kỳ thường tiết ra nhiều dịch hơn và khả năng nhiễm khuẩn cũng sẽ cao hơn. Âm đạo của người phụ nữ có khả năng tự cân bằng để ngăn ngừa bệnh tật. Nhưng khi chị em mặc những loại đồ bó sát thì sẽ khiến vùng âm đạo không được thoáng. Điều này không chỉ gây khó khăn trong việc lưu thông máu xuống cơ quan sinh sản của nữ mà còn tạo ra một cơ hội cho những khuẩn có hại, xâm nhập và gây bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, buồng trứng…. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng mắc cả viêm tiết niệu, viêm phụ khoa cùng lúc và khi đó phải đồng thời chữa cả hai bệnh. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên thay thế quần tất nếu không thực sự cần thiết.


Gây ảnh hưởng đến đường tiết niệu, bàng quang
Theo một nghiên cứu khoa học tại Anh quốc, những người thường xuyên mặc ôm bó chặt rất dễ có nguy cơ mắc các bệnh về đường tiết niệu, xoắn buồng trứng, gây suy yếu chức năng bàng quang.
Ngoài ra, do quần tất thường bó kín các chất liệu giữ nhiệt và ẩm của quần tất cũng có thể gây rắc rối ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể khi toát mồ hôi, hay gặp nhất ở đôi chân. Vì vậy, đặc tính này có thể khiến người sử dụng bị nhiễm trùng nấm hoặc nhiễm trùng tiết niệu (UTI) khi không mặc quần lót coton dưới quần tất bó chặt.
Mẹo bảo quản quần tất
Để khắc phục các vấn đề trên, chuyên gia đồ lót Jenny Altman, giám đốc điều hành trang iloveagood.com, đưa ra một số lời khuyên cho phái đẹp. Theo bà, trước tiên, các chị em nên sắm cho mình nhiều chiếc quần tất để thay đổi.
Thứ hai là, các chị em nên chú ý kỹ nhãn hiệu và hướng dẫn bảo quản trên nhãn mác tất: một số loại có thể cho vào máy giặt, trong khi số khác đòi hỏi phải giặt tay.
Đối với những loại quần tất có thể giặt máy, hãy cho chúng vào túi giặt đồ lót chuyên dụng và giặt riêng để tránh bị cào xước do vướng mắc vào các món đồ có chi tiết sắc nhọn khác. Sau khi giặt, mọi người được khuyến nghị không nên cho quần tất vào máy sấy khô. Hãy luôn đề chúng khô tự nhiên, lý tưởng nhất là phơi nằm trên giá.
Cuối cùng, nếu cảm thấy lo lắng việc giặt thường xuyên sẽ làm quần tất mau hỏng, sau khi giặt sạch, hãy cho quần tất vào túi bóng có khóa kín và để vào ngăn đá tủ lạnh. Sau đó, lấy túi đựng quần tất ra rã đông và để nó tự khô.Cách làm nay hơi mất công nhưng có tác dụng làm co siết các sợi vải may quần tất và giúp quần tất duy trì hình dáng cũng như bền chắc hơn.

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Bản thân âm đạo của phụ nữ có khả năng tự phục hồi rất tốt. Khoảng 3 tháng sau khi sinh nó sẽ trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, do một số sự cố trong lúc sinh con, âm đạo phụ nữ có thể bị rách, dẫn đến tổn thương. Ngay cả đẻ mổ cũng không tránh khỏi tình trạng trên. Gặp phải những trường hợp này, khả năng phục hồi âm đạo của phụ nữ sẽ khó hơn, nhưng không có nghĩa là không thể co hẹp và đàn hồi, chỉ cần bạn kiên trì và nhẫn nại.
Xem 3 bước dễ ợt để âm đạo se khít nhanh chóng sau sinh

(Tin tức giải trí) - Mẹ kế Ngọc Trinh cho biết, chi tiết bố cô bị đòi nợ đánh không có thật.

Để có được bộ phim đầu tay nói về tiểu sử cuộc đời mình, Ngọc Trinh đã bỏ ngoài tai biết bao điều tiếng để chờ đến ngày được công chiếu. Tuy nhiên, đứa con tinh thần này lại không mang đến cho người đẹp Trà Vinh những may mắn như cô vẫn tưởng, nhiều người không tiếc lời cho rằng, 

Tập thể dục cho ngực, Các loại rau củ quả tốt cho vòng 1, cách tăng kích thước vòng 1...Ăn uống và tập luyện đúng cách thì dù có qua tuổi dậy thì vòng 1 của bạn vẫn phát triển.


Không uống quá nhiều cà phê
Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng chị em uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày thì đôi gò bồng đảo sẽ bị xẹp đi đáng kể. Nguyên do bởi chất caffein trong cà phê sẽ làm cho các mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp lại. Vì thế, cách tăng kích cỡ vòng 1 đơn giản là chị em hãy hạn chế uống cà phê và thay bằng 1 ly nước quả tươi.


Cách tăng kích thước vòng 1 dù qua tuổi dậy thì thật dễ

Các chị em đi đứng hàng ngày nên đi thẳng lưng và ưỡn vòng 1 về phía đằng trước, không khiêng vật nặng, ngủ nên nằm ở tư thế ngửa. Lưu ý phụ nữ cảm thấy vòng 1 không cân đối thì bên nào nhỏ thì khi ngủ phụ nữ nên nằm ngiêng về phía ngực nhỏ để ngực thêm cân đối.

Hoạt động thường ngày phải đúng tư thế

Các loại rau củ quả tốt cho vòng 1
Các loại rau củ quả giàu chất xơ và chống ôxy hóa giúp tăng kích thước vòng 1 và ngăn ngừa các bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.
Cà rốt: Cà rốt chứa một lượng estrogen rất lớn, giúp thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực.
Củ cải đường: Củ cải đường giàu chất sắt có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực và ham muốn “yêu” của người phụ nữ.
Các loại trái cây như đào, dâu tây, quả mâm xôi được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao. Chúng là những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất thích hợp cho những chị em phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc.

Tập thể dục cho ngực
Lên kế hoạch các bài tập thể dục hữu hiệu tập trung tác động vào vòng 1, để làm săn chắc và nảy nở ngực một cách thường xuyên. Các bài tập chỉ trong vài phút mỗi ngày cũng giúp bạn cải thiện vòng 1 tương đối hiệu quả.

Áp dụng ngay 6 điều sau để có vòng một quyến rũ không cần dao kéo
Các bài tập cho vòng 1 thường tập trung co giãn cơ ngực, động tác đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao. Ví dụ, giữ một quả tạ nặng khoảng 2 kg trong bàn tay và ngồi thẳng trên ghế. Sau đó, di chuyển bàn tay ra phía ngoài cho đến khi vai và cánh tay mở rộng hết mức có thể. Giữ nguyên vị trí đó trong 5 phút rồi thả lỏng cơ thể và lặp lại với bên tay còn lại. Mỗi ngày từ 10 đến 15 lần.


ST

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Làm "chuyện ấy" ngay sau khi ăn được coi là một trong những việc vô cùng có hại cho sức khỏe của cả hai.

Chào bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, mới kết hôn. Em có một chuyện này muốn được tư vấn như sau.

Vợ chồng em thường ăn tối rất muộn (khoảng 10 giờ tối), sau khi ăn là trèo lên giường cho ấm và " chuyện ấy " diễn ra gần như ngay sau đó.
Trong khoảng 1 tháng sau khi cưới em thấy chuyện này là bình thường, nhưng giờ đây em lại cảm thấy rất mệt sau khi mọi việc kết thúc.
Thậm chí có lần "chuyện ấy" còn không được như ý muốn. Em muốn hỏi, có phải chúng em đã "làm việc" quá nhiều nên mới dẫn đến tình trạng đó không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em cách khắc phục tình trạng này. Em xin cảm ơn bác sĩ! (Hoàng Liên)
Trả lời:
Bạn Hoàng Liên thân mến!
Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi chia sẻ đến chúng tôi.
Qua mô tả của bạn thì có thể thấy nguyên nhân khiến "chuyện ấy" của vợ chồng bạn đang có dấu hiệu không như ý và cả hai đều mệt mỏi sau khi kết thúc không phải do "làm việc" nhiều quá mà là do "làm việc" không đúng thời điểm.

Làm chuyện ấy ngay sau khi ăn được coi là một trong những việc vô cùng có hại cho sức khỏe của cả hai. Ảnh minh họa
Làm "chuyện ấy" ngay sau khi ăn được coi là một trong những việc vô cùng có hại cho sức khỏe của cả hai. Ảnh minh họa
Theo như bạn chia sẻ thì vợ chồng bạn "giao ban" gần như ngay sau khi ăn tối, điều này không hề tốt chút nào. Sau khi ăn, cơ thể cần được nghỉ ngơi để hoạt động tiêu hóa diễn ra thuận lợi.
Bởi vậy, có những hoạt động tốt nhất không nên làm sau khi ăn no như đi ngủ ngay, tắm, tập thể dục hay quan hệ tình dục.
Sau khi ăn dạ dày ở trong trạng thái đầy nên ngay cả vận động nhẹ cũng sẽ tăng thêm gánh nặng cho dạ dày.
Khi vừa ăn xong, thức ăn còn đầy trong dạ dày, hệ tiêu hóa đang hoạt động hết công suất, lúc này lên giường nằm sẽ ảnh hưởng đến tiêu hoá của dạ dày, không có lợi cho việc hấp thụ thức ăn.
Do tập trung vào hệ tiêu hóa nên cũng ảnh hưởng tới sự vận chuyển máu lên não, nếu “quan hệ” ngay trong thời điểm này lúc này sẽ rất dễ bị trúng gió.
Ngoài ra, sau khi “yêu”, cả hai chìm vào giấc ngủ khiến quá trình trao đổi chất ngưng trệ, năng lượng vừa hấp thụ từ thức ăn chuyển hoá thành chất béo, gây tăng cân , béo phì và mệt mỏi.
Hơn nữa, trong tình trạng bụng no, các hoạt động khác của cơ thể cũng giảm nên tâm trí bạn chỉ nghĩ đến chuyện được nghỉ ngơi.
Vì vậy, khi phải gắng sức cho "chuyện ấy", năng lượng trong cơ thể không được bổ sung kịp thời khiến cho cả hai không tập trung và cảm thấy không thỏa mãn cũng như càng mệt hơn.
Do vậy, vợ chồng bạn nên điều chỉnh lại lịch sinh hoạt của mình. Hãy ăn tối sớm lên vì ăn tối muộn lúc 10h đêm như vậy cũng không hề tốt cho sức khỏe.
Sau khi ăn, nên nghỉ nơi 1-2 tiếng mới đi ngủ hoặc tham gia các hoạt động phải vận động nhiều.
Chúc vợ chồng bạn vui khỏe!

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

(Tin tức giải trí) - Xoay quanh scandal gạ tình của Minh Béo, một số sao Việt và những người từng tố nam danh hài này đã đồng loạt lên tiếng...

Sự việc Minh Béo bị bắt tại Mỹ vì quấy rối tình dục trẻ vị thành niên đã gây chấn động. Mới đây, báo Mỹ và nhà tù quận Cam đã đưa ra thông tin chính thức, được biết nam danh hài hiện đang bị tạm giam tại nhà tù Theo Lacy, quận Cam. Trên website của nhà tù đã cập nhật những thông tin cơ bản về Minh Béo về giới tính, quốc tịch, màu da và nghề nghiệp. Theo thông cáo, Minh Béo có thể nhận mức án tù tối đa tới 5 năm 8 tháng, số tiền để nam diễn viên có thể tại ngoại điều tra lên đến nhiều tỉ đồng.

Từ sau khi hai đứa đi quá giới hạn tình yêu, tôi luôn lo sợ anh sẽ rời bỏ tôi. Lo lắng khi một ngày anh không điện thoại, nhắn tin…



Tôi và anh yêu nhau được hơn 2 năm, cả 2 đứa cùng quê, quen nhau từ hồi học cấp 1, lớn lên cả 2 cùng ra thành phố học, xin việc và rồi yêu nhau. Cả 2 gia đình đều biết chuyện và ủng hộ cho tình yêu của chúng tôi, bố mẹ anh rất quý mến tôi, bố mẹ tôi cũng vậy, hai gia đình đã đi lại như thông gia từ khi chúng tôi yêu nhau. Bố mẹ anh thường hay gọi tôi là con dâu và xưng là bố mẹ, mấy đứa em của anh cũng rất quý mến tôi.

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget