tháng một 2016

Lợi dụng khoảng thời gian mọi người được ăn uống và nghỉ ngơi thoải mái, những bệnh tật sau lại cực dễ hoành hành vào những ngày Tết.
Nguyên nhân là do, thời gian này bạn có thời gian nghỉ ngơi dài, lại ăn uống liên tục những thực phẩm giàu chất béo và đồ ngọt. Bởi thế, nếu không biết ăn Tết điều độ và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, những bệnh tật sau sẽ dễ ghé thăm.

Tăng cân không kiểm soát được trọng lượng

Trong những ngày Tết, nhà nhà đều có la liệt đồ ăn thức uống và các loại sơn hào hải vị. Trong khi đó, món ăn nào cũng rất hấp dẫn và lôi cuốn lạ thường. Bởi thế, khi ăn bạn sẽ cảm thấy cơ thể thay đổi thấy rõ.
Hơn nữa, đây là khoảng thời gian nghỉ ngơi hoàn toàn nên việc mất kiểm soát trong chuyện ăn uống là điều vô cùng dễ hiểu. Chính điều này khiến cho bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh chóng và không kiểm soát được.

Ngày Tết cũng là thời điểm có nhiều loại thức ăn không đảm bảo vệ sinh. Ảnh minh họa.

Mặt khác, ngày Tết cũng là thời điểm có nhiều loại thức ăn không đảm bảo vệ sinh. Bởi thế, nếu vô tình ăn những thực phẩm này, chúng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và kỳ nghỉ Tết của bạn. Do đó, cách khôn ngoan nhất là bạn phải cân bằng chế độ ăn uống ngày Tết của mình thật hợp lý nhé.

Đối mặt với bệnh tiểu đường

Ngày tết bạn sẽ đối mặt với những thực phẩm chứa nhiều chất béo và đồ ăn ngọt, ít xơ. Khi ăn chúng quá nhiều điều này khiến cho đường máu và mỡ máu tăng cao. Với những người bị bệnh tiểu đường sẽ thường phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong ngày Tết nếu không biết giữ gìn sức khỏe của mình.

Bệnh ngộ độc thực phẩm

Trong ngày Tết, khi phải dùng thức ăn kém vệ sinh hay ôi thiu hoặc có thể do không quen thức ăn hay ăn cùng một lúc những món kỵ nhau là vấn đề khó tránh khỏi.
Khi bị ngộ độc thực phẩm, bạn đừng vội dùng kháng sinh ngay.
Bởi chỉ cần thức ăn bị phân hủy hết là bệnh sẽ khỏi. Tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài 24h thì cần nghĩ đến ngộ độc thực phẩm và cần đến bệnh viện để điều trị tránh tình trạng xấu có thể xảy ra.

Men gan tăng cao

Hiện tượng này thường gặp ở các quý ông. Bởi vào những ngày Tết, hầu hết quý ông thường có thói quen uống nhiều rượu bia. Điều này khiến cho gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng dẫn đến việc men gan ngày càng tăng cao.
Men gan (GOT và GPT) tăng cao là dấu hiệu báo động nhiều biến chứng nghiêm trọng về bệnh gan như viêm gan, ung thư gan, viêm cơ, viêm thận mãn, viêm túi mật, nhồi máu cơ tim, động kinh,… Điều đáng nói là khi men gan tăng thường ít có dấu hiệu cảnh báo nên dễ nảy sinh tâm lý chủ quan.
Bạn đừng phát hiện bị men gan tăng cao quá muộn bởi phát hiện muộn sẽ khiến gan bị tàn phá nghiêm trọng. Vì thế, cần hạn chế uống rượu bia sẽ tốt cho men gan của bạn.

Bệnh viêm dạ dày

Trước và trong Tết, bạn sẽ thường bận rộn với lịch tổ chức tất niên, ăn nhậu triền miên. Bởi thế, những người từng bị bệnh viêm loét dạ dày sẽ dễ bị tái phát trong dịp Tết do nhiều nguyên nhân: căng thẳng, thức khuya, lo toan chuẩn bị Tết, ăn uống không điều độ, không đúng giờ, ăn uống nhiều chất gây hại cho dạ dày (chua cay, rượu bia).
5 bệnh cứ chờ Tết đến là tái phát nhanh như trở bàn tay - Ảnh 2

Để không bị viêm loét dạ dày, bạn nên sinh hoạt và ăn uống điều độ. Ảnh minh họa.

Nói chung, cơ thể do phải gánh vác quá nhiều gánh nặng nên không chỉ làm tái phát bệnh viêm loét dạ dày mà còn làm căng thẳng thần kinh, không có lợi cho cả hệ tim mạch và hệ thần kinh trung ương.
Để không bị viêm loét dạ dày, bạn nên sinh hoạt và ăn uống điều độ, đúng giờ và thành bữa để dạ dày có lúc nghỉ ngơi. Nên ăn ít các thức ăn xào, rán khó tiêu, nhiều gia vị, dưa, cà, hành muối, các quả chua, chuối tiêu.
Theo Người đưa tin


Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

SKĐS - Làm đẹp da thực sự là ngành công nghiệp đang phát triển ở châu Á dựa vào nỗi bất an của người phụ nữ. Trong đó, "nạn nhân" thường là phụ nữ trong độ tuổi từ 30 - 45 vì sợ da nhăn, khô, muốn giảm sạm, làm trắng nên đã lạm dụng nhiều loại kem dưỡng da, không ít loại trôi nổi không rõ nguồn gốc hay công dụng.
Gặp nguy vì nóng lòng tác động da từ bên ngoài
Tâm lý muốn một làn da trắng sáng, trẻ trung, ít nếp nhăn của nhiều phụ nữ nhằm phù hợp với định nghĩa về sắc đẹp của xã hội hiện đại ngày càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Hàng triệu phụ nữ sử dụng đủ các loại kem, tiêm và điều trị laser để đạt được một làn da trắng sáng, mịn màng hoàn hảo.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 41 - 60% phụ nữ châu Á sử dụng kem dưỡng trắng da. Nhưng không thể có bất cứ sản phẩm nào bằng việc bôi ngoài da mà sau vài phút hay chỉ vài ngày giúp da hết nhăn, sáng mịn một cách bền vững. Thực chất, đây chỉ là những tác động bù nước tạm thời hoặc lột tẩy lớp tế bào sừng ở bề mặt da tạo cảm giác trắng hơn, nhưng sau đó da nhanh chóng quay trở lại trạng thái nhăn, khô, sạm ban đầu.
Sâm ANGELA Gold bổ sung tinh chất thiên nhiên P. Leucotomos bảo vệ cấu trúc nền của da,giúp làn da phái đẹp luôn mềm mịn, căng sáng từ bên trong.
Nguy hiểm hơn, các chuyên gia cảnh báo, sử dụng các phương pháp này lâu ngày sẽ gây ra đổi màu da, thúc đẩy da lão hóa sớm, có thể gây viêm da, hư tổn da, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư da...

Phát hiện mới về cấu trúc nền - bộ khung nâng đỡ cho da
Theo các nghiên cứu mới của ngành sinh học phân tử tế bào, làn da xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ, khô sạm và thiếu mịn màng khi “bộ khung” nâng đỡ da là cấu trúc nền bị suy yếu.
Cấu trúc nền là kết cấu nằm ở lớp bì của da,bao gồm các cấu trúc protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và Proteoglycan. Các thành phần này liên kết thành một bộ khung chuyên biệt nâng đỡ và giúp da đàn hồi, duy trì những đặc tính sinh lý bình thường của da, tái tạo và hàn gắn vết thương, giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn, giúp làn da người phụ nữ luôn căng sáng và mềm mịn.
Cần bảo vệ cấu trúc nền của da
Theo thời gian, cơ thể phụ nữ dần bị lão hóa do suy thoái hoạt động của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng, dẫn đến rối loạn bộ hormone nữ, làm suy giảm sức khoẻ, sinh lý và sắc đẹp, đặc biệt làcơ thể mất đi khả năng kiểm soát quá trình sản sinh men phá hủy cấu trúc nền(MMPs) khiến kết cấu này bị tấn công và tiêu huỷ liên tục.
Ngoài sự hư tổn tất yếu do quá trình lão hoá của cơ thể, cấu trúc nền của làn da còn bị phá huỷ bởi các yếu tố bên ngoài, đặc biệt là các tiaUV từ ánh nắng mặt trời tấn công liên tục mỗi ngày. Các tia UV có khả năng xuyên qua mọi lớp khăn, áo, khẩu trang, thậm chí các loại cửa kính, khi chiếu vào da làm sản sinh ra các chất độc hại, kích thích các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố khiến da bị sạm đi, xỉn màu.

Da bị viêm, hư tổn do tác động không đúng cách từ bên ngoài

Song song đó, dưới tác động của các tia UV, các tế bào da càng sản sinh thêm nhiều MMPs phá huỷ cấu trúc nền nhanh hơn khiến kết cấu da trở nên lỏng lẻo do thành phần protein dạng sợi bị đứt gãy, tiêu hủy, còn các phân tử giữ nước dưỡng ẩm proteoglycan bám giữ giữa các protein mất đi. Hậu quả, nhiều phụ nữ phát hiện hàng loạt các dấu hiệu da lão hóa khi vừa qua tuổi 30, nhưda khô, mất độ săn chắc, giảm đàn hồi, nếp nhăn, sạm màu...
Như vậy, với phát hiện mới về cấu trúc nền, yếu tố quyết định vẻ đẹp của làn da từ bên trong,các chuyên gia khuyến cáo, không nên kỳ vọng tuyệt đối vào các phương pháp chăm sóc da từ bên ngoài mà cần chú trọng chăm sóc bảo vệ da từ bên trong bằng cách bảo vệ cấu trúc nền đúng cách.


Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Dân gian có lưu truyền nhiều cây thuốc hay có tác dụng bảo vệ gan, tốt cho người bệnh viêm gan như Atiso, cây chó đẻ răng cưa, nhân trần...
Ảnh minh hoạ: Internet
Những người uống bia rượu nhiều thì gan luôn phải “làm việc quá công suất”, từ đây sẽ nảy sinh nhiều bệnh tật liên quan đến vấn đề bài tiết, viêm gan và ung thư gan cũng xuất phát từ nguyên nhân này.

Bên cạnh đó, trong cuộc sống hiện nay, việc tiếp xúc với quá nhiều các chất độc hại, các hóa chất, các gia vị hóa học cũng khiến cho gan của chúng ta luôn trong tình trạng “ngộ độc” nặng.

Dân gian có lưu truyền nhiều cây thuốc hay có tác dụng bảo vệ gan, tốt cho người bệnh viêm gan như Atiso, cây chó đẻ răng cưa, nhân trần... Các cây thuốc này có thể dùng để hãm nước uống hàng ngày có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng gan, hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan.

1. Cây Atiso

Cây Atiso tên khoa học là Cynara scolymus. Atisô tính mát, vị đắng nhạt, hương thơm dịu. Người ta thường dùng hoa và cụm lá Atiso làm rau ăn. Nấu canh hoặc hầm với xương lợn hay nấu với gan lợn, ăn rất bổ.

Với bệnh nhân đái tháo đường, Atiso có tác dụng hạ lượng đường trong máu, ngoài ra còn có tác dụng nhuận gan, bảo vệ gan chống độc.

Atisô thường được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất là những người hút thuốc, uống rượu, bia nhiều, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu…

Người ta có thể dùng atiso dạng tươi hoặc khô hãm uống.

2. Cây chó đẻ răng cưa

Tên dân gian là cây chó đẻ vì đây là loại cây chó sau khi đẻ rất thích ăn. Chó đẻ răng cưa có vị ngọt hơi đắng, tính mát.

Khi dùng cây chó đẻ răng cưa làm bài thuốc, người ta thường nhổ cả cây, rửa sạch phơi nắng gần khô rồi đem phơi trong râm. Có tác dụng giảm đau, chữa viêm gan, thông tiểu.

Ngoài ra, cây chó đẻ răng cưa còn có tác dụng bảo vệ gan cho những người uống rượu bia nhiều, làm giảm nguy cơ nhiễm độc gan.

Một cách sử dụng đơn giản nhất là dùng cây chó đẻ răng cưa phơi khô, sao vàng rồi đun lấy nước uống hằng ngày. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều trong ngày.

3. Cây nhân trần
Nhân trần vị hơi đắng, tính hơi hàn có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, lợi mật, được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi viêm loét da do phong thấp. Để trị hoàng đản, dân gian dùng nhân trần 15g sắc uống. Kết hợp với một số vị thuốc khác, nhân trần được đánh giá là cây thuốc tốt cho bệnh nhân bị bệnh gan.

Dưới đây là một số công thức được dùng để chữa bệnh với nhân trần:

- Nhân trần 30g thái vụn, hãm với nước sôi trong bình kín trong 15 phút, pha thêm một chút đường phèn, uống thay trà trong ngày. Dùng để phòng các bệnh do thấp nhiệt gây ra và điều trị viêm gan cấp hoặc mạn tính.

- Râu ngô 300g, nhân trần 150g, bồ công anh 150g. Tất cả tán vụn, mỗi ngày dùng 50 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Dùng để phòng chống viêm gan, viêm túi mật, sỏi mật…

4. Rau mã đề

Theo Đông y, rau mã đề có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng chữa các bệnh viêm gan, mụn nhọt. Những người bị nóng gan mật và nổi mụn nhọt có thể lấy một nắm mã đề tươi rửa sạch, nấu với một miếng gan lợn to bằng bàn tay, hai thứ thái nhỏ, cho mắm muối vừa ăn để dùng vào buổi cơm trưa, dùng liên tục 6-7 ngày sẽ khỏi.
Theo SKGĐ


Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Video Chết cười troll khủng bố kiểu Ả Rập

Video Chết cười troll khủng bố kiểu Ả Rập



TROLL KHỦNG BỐ !!!
Cười bể bụng với trò chơi khủng bố !
Posted by CUỘC SỐNG KHỎE 24H on 28 Tháng 1 2016

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Video Siêu bựa cô chủ nuôi chó bằng sũa của mình



chị ấy yêu kun và nuôi bằng sữa mình luôn.
Posted by Video-clip -anh on 26 Tháng 1 2016
Siêu bựa cô chủ nuôi chó bằng sữa của mình



phải pó tay e đẹp nhà đk mà điên điên thế .( Hà Nội)
Posted by Video-clip -anh on 26 Tháng 1 2016
video hotgirl khoe hàng trên facebook


Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

Bịa chuyện, gây hoang mang dư luận là cách được nhiều bạn trẻ dùng mạng xã hội sử dụng để gây chú ý, nhằm phục vụ mục đích cá nhân.
Công nghệ ngày càng phát triển, chỉ cần một click chuột, bạn trẻ có thể hòa theo dòng chảy của toàn thế giới. Cũng từ đó, nhiều cá nhân bị cuốn vào thế giới hào nhoáng không có thật.
Chiêu trò khó lường
“Sống ảo” không phải là vấn đề xa lạ với mạng xã hội Việt. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nhiều cá nhân không ngần ngại áp dụng những chiêu trò tinh vi, ma mãnh hơn.

Đặc điểm nổi bật nhất của cô gái này chính là đôi chân dài miên man luôn thu hút mọi ánh nhìn của những người xung quanh.
Cô gái có tên là Trần Vũ Hương Trà và đang được coi là một trong số những hot girl Hà thành mới nổi. Cô từng đạt danh hiệu Hoa khôi thời trang 2016 với chiều cao 1m70, cân nặng 51kg và số đo 3 vòng: 84-62-92.

(Người Việt) - Lần đầu tiên, du khách trảy hội chùa Hương sẽ được dùng wifi miễn phí, còn Hội Gióng hứa hẹn sẽ tổ chức “cướp an toàn”.


Hà Nội mấy ngày nay rất nhiều tin vui, vui nhất phải kể đến chuyện sau khi dư luận phê phán trào lưu trang trí trên các tuyến phố như một cuộc ra quân rầm rộ, ông Giám đốc Sở VHTT Hà Nội cho biết sẽ tháo dỡ những công trình chưa chuẩn để sửa chữa.



Tuy nhiên, ông cũng tỏ ra mình là người có tài “gia cát dự” khi phát biểu trong cuộc họp báo giao ban Thành ủy chiều 19-1: “Chúng tôi đã xác định từ trước là khi ra mắt người dân sẽ phải điều chỉnh, nên rất vui vẻ điều chỉnh để người dân hài lòng”. Khổ thân, biết trước là sẽ phải điều chỉnh mà vẫn làm để đến nỗi phải hứng chịu bao nhiêu búa rìu dư luận, Sở VHTT Hà Nội thật là có tinh thần cầu thị, sẵn sàng làm dâu trăm họ của cư dân mạng, rất đáng được tuyên dương.

Các tin vui tiếp theo liên quan đến chuyện lễ hội, ấy là hội chùa Hương 2016 sẽ có hai điểm mới, một là có wifi miễn phí cho du khách và hai là có tuyến xe buýt trợ giá được xuất phát từ Hồ Hoàn Kiếm đến chùa Hương. Còn nhớ trong bài thơ “Chùa Hương” của nhà thơ tài danh Nguyễn Nhược Pháp, cô gái tuổi 15 phải lòng một văn nhân mà không biết bắt chuyện làm sao, giờ có wifi miễn phí rồi, các chàng trai cô gái phiên bản năm 2016 chắc sẽ thoải mái “add friend” (kết bạn) với nhau trên facebook trên đường đi lễ chùa. Cảnh nom thật tình tứ đáo để.

Trong khi đó, Ban tổ chức Hội Gióng ở Sóc Sơn thì cho biết, huyện này vẫn tổ chức nghi lễ cướp hoa tre trong lễ hội. Tuy nhiên, huyện sẽ không để người dân mang gậy vào lễ hội, đảm bảo cướp hoa tre trong lễ hội sẽ là “cướp an toàn”. Vậy là từ chuyện “cướp có văn hóa” nhưng vẫn choảng nhau sứt đầu mẻ trán những năm trước, Hội Gióng năm nay tiến đến một bước mới, ấy là “cướp an toàn”. Chúng ta cùng hồi hộp đợi xem.

Tuy nhiên, Hà Nội vẫn không thiếu gì những chuyện rất đáng lo. Ấy là ở làng mứt Xuân Đỉnh, sáng 19-1, đoàn kiểm tra An toàn thực phẩm (ATTP) của Bộ Y tế đến đột xuất thì phát hiện ra lò mứt phơi mứt bí, mứt đu đủ ngay cạnh nhà vệ sinh, chủ lò mứt thấy đoàn đến thì bỏ của chạy lấy người.
Ông Phó Chủ tịch phường Xuân Tảo bảo chúng tôi đi kiểm tra suốt có phát hiện ra trường hợp nào mất vệ sinh thế này đâu, đây chỉ là trường hợp “con sâu làm rầu nồi canh”. Gớm, cứ bắt quả tang được chuyện không hay thế này là các bác đổ cho “con sâu”, canh chả thấy đâu nữa rồi.

Một tin rất tréo ngoe nữa là việc bổ nhiệm chức danh Hiệu trưởng Trường ĐH Luật Hà Nội, số là trước đó, Bộ Tư pháp tổ chức một cuộc thi để chọn Hiệu trưởng, có người trúng tuyển hẳn hoi nhưng lại không được bổ nhiệm. Bộ lại bổ nhiệm một người khác từ trên xuống vào chức danh này. Ông Chánh văn phòng Bộ cho biết: hai quyết định tạm dừng bổ nhiệm một người đã trúng tuyển để bổ nhiệm một người không qua thi tuyển là rất có trật tự, không có gì gấp gáp cả.
Bộ thì bảo mình làm không có gì sai, chỉ có dư luận trông vào thì thấy chối tỉ. Ở trường đào tạo ra cán bộ ngành luật mà còn bất chấp luật lệ như thế, hỏi còn trông mong gì?
Ngày hôm qua, cụ Rùa Hồ Gươm đã chết. Đó là một cái tin không thể buồn hơn với những người yêu Hà Nội. Mạng xã hội xôn xao, báo chí xôn xao. Cụ Rùa đã từng bị thương, đã nhiều lần nổi lên vì nước thiếu oxy, đã từng được chữa trị nhưng cuối cùng cũng không qua khỏi.

Chao ôi, buồn mênh mang là buồn. Rác thải con người ném xuống hồ, môi trường sống ô nhiễm, các loài tảo độc phát triển, cụ Rùa không còn đất sống ngay trong chính “vương quốc” của mình. Tết nhất đến nơi rồi mà cụ còn từ bỏ thế giới này. Thành kính phân ưu trước cụ Rùa- linh hồn của Hồ Gươm đã ra đi mãi mãi.


Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

(Tin tức giải trí) - Tặng quà bằng vật chất thì phải nhớ, họ đến vì họ chứ không vì mình - PGS.TS Nguyễn Trọng Điều - Nguyên Thứ trưởng Bộ Nội vụ.

Lại nói tiếp về văn hóa nhận - từ chối quà Tết, nguyên Thứ trưởng Bộ Nội vụ thẳng thắn cho rằng "nhận quà cũng dễ mà từ chối cũng không khó gì".

Đu đủ, chuối, bạc hà, mật ong,... là những thực phẩm chữa đau dạ dày cực kỳ dễ kiếm lại rẻ tiền.
Ngoài cách điều trị bệnh dạ dày bằng những viên thuốc tây y tiện lợi nhưng có thể gây phản ứng phụ nếu người bệnh không biết cách dùng hoặc lạm dụng thuốc, bệnh nhân có thể tham khảo thêm các bài thuốc từ thiên nhiên, các mẹo được ông cha ta sử dụng và truyền lại từ bao đời nay, đến nay vẫn còn nguyên giá trị.
10 nguyên liệu 'rẻ bèo' chữa đau dạ dày cực kỳ hiệu nghiệm

Vấn đề “mớ rau, miếng thịt” được mổ xẻ trong cuộc giao lưu trực tuyến bàn về “miếng ăn” an toàn dịp Tết do Cổng thông tin điện tử Chính phủ tổ chức chiều 18/1. Hàng nghìn vụ vi phạm về an toàn thực phẩm (ATTP), khiến người tiêu dùng hoang mang, lo ngại miếng ăn dịp Tết…
Thực phẩm “3 không” là nỗi ám ảnh của người tiêu dùng. Ảnh: PV.

“Yêu” nhẹ nhàng

Nếu bạn muốn có cảm giác nhẹ nhàng, được âu yếm thay vì phiêu lưu, hãy gợi ý chàng “yêu” theo tư thế “úp thìa”, như thế, bạn vừa có thể thư giãn mà vẫn cảm nhận được trọn vẹn sự tương tác giữa 2 cơ thể.

Dạo đầu bằng vài nụ hôn nhanh và cuồng nhiệt

Làm sao để “chuyện ấy” nhanh mà vẫn thăng hoa

Màn dạo đầu nhanh chóng sẽ khiến mọi chuyện dễ dàng hơn nhiều. Hôn nhanh bằng cách “đá lưỡi” hay mơn trớn tai và cổ sẽ đánh thức hệ thống thần kinh cũng như các giác quan nhạy cảm và kích thích cảm giác ham muốn.
Nụ hôn nhanh cũng có tác dụng đẩy cao cảm giác yêu, giúp hai người nhanh chóng cảm thấy thân mật hơn, muốn được gần nhau hơn.

Dùng gương

Khi bạn thấy lười “yêu”, hãy đặt một chiếc gương gần giường ngủ, sao cho nó có thể phản chiếu các hoạt động trên giường. Sau đó, bạn gợi ý chàng yêu ở tư thế truyền thống.
Trước khi anh ấy thâm nhập, bạn hãy khéo léo dụ chàng chú ý tới hình ảnh phản chiếu của cả 2 trong gương. Mẹo này sẽ giúp chàng tăng hưng phấn và chuẩn bị sẵn sàng cho giai đoạn chính nhanh chóng.

Mặc nguyên quần áo

Tại Sao bạn lại lãng phí khoảng thời gian eo hẹp quý giá của bạn cho những chuyện phiền phức như cởi đồ? Bên cạnh đó, việc bạn vẫn mặc quần áo đàng hoàng còn mang lại cảm giác mới lạ và cuồng nhiệt hơn, nhất là khi đang làm “chuyện ấy”.

Ipink tăng kích thước vòng 1
Thuốc giảm cân Fix

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget